domingo, 15 de fevereiro de 2009
Olá Meninas,
Estou dando uma passadinha rápida só para avisar que está tudo bem comigo.
Queria agradecer alguns recados carinhosos e preocupados que recebi,
e dizer que estou bem.
Para quem nunca leu o começo do meu blog, quero dizer que quando comecei isso aqui já havia emagrecido 43kg. Meu emagrecimento nunca esteve diretamente ligado ao blog, entendem? Emagreci muito sem essa "ferramenta" de apoio e minha ausência tem várias razões, mas com certeza ter abandonado a dieta não é uma delas!
Quando criei o blog, meu maior desejo era incentivar outras mulheres, que como eu um dia, tinham muitos kilos a eliminar e haviam perdido a esperança, aquelas que achavam que para emagrecer precisavam de cirurgia, de remédios...
Eu bem me lembro o bem que me fazia (e faz!) ler histórias de sucesso, de pessoas que emagreceram muito, que mudaram completamente seus corpos e suas vidas através do seu próprio esforço e dedicação, buscando dentro de si a força transformadora que existe em todo ser humano mas que por conta de um monte de fatores internos e externos fica alí, abafada, sem oportunidade de se mostrar e se desenvolver.
Várias vezes escrevi aqui no blog: SE EU CONSEGUI, VOCÊ TAMBÉM CONSEGUE!
Essa é a mais pura verdade, é a razão de eu ter criado esse blog.
Criei esse blog para motivar as pessoas, para mostrar que tudo é possível.
Eu não fiz cirurgia, não tomei remédio e já emagreci mais de 50kg.
E sou só mais uma, dentre tantas que já fizeram isso! Não fui a primeira e com certeza não serei a última!
Eu não abandonei a dieta, nem a malhação e muito menos o meu objetivo de ficar sarada!
Posso estar como esse sol, da foto lá em cima, meio encoberta pelas nuvens.
Mas não deixo de brilhar!
Um beijo carinhoso,
Flávia
30 comentários:
Oi!
Já te acompanho a algum tempo e vejo sua determinação em sempre manter seu sonho e nos ajudar!
Passando pra desejar excelente semana!
bj
Olá Flávia! Gosto muito do teu blog e da maneira como descreves as tuas experiências e dás força a quem te lê. Gostava de te perguntar algo, na sequencia do que se está a passar comigo. Eu perdi 9Kg (incio 110Kg) desde Outubro. Não conto pontos ou calorias, não restringi nenhum alimento, tenho cuidado com as quantidades e à qualidade/composição dos alimentos e vou ao ginásio (academia no Brasil) fazer cardio e musculação. Resultou. Mas o problema é que no último mês, devido a situações mais stressantes, acabei por abandonar por completo e voltar a hábitos compulsivos com comida.A minha preocupação estava centrada em outras coisas e não na alimentação e actividade física. O que assusta, pois o meu problema de compulsão não está resolvido e não me posso refugiar na comida para sempre. Gostaria de te perguntar se isso aconteceu durante o teu processo de emagrecimento definitivo. Não como acontecimentos isolados, mas como algo que aconteceu por periodos de semanas. E se aconteceu, como fizeste para recuperar? Todas as vezes que isto me acontecia voltava a engordar o que tinha perdido e mais ainda. Não quero voltar ao mesmo padrão de sanfona. Faço as perguntas, apenas para poder partilhar experiências e poder aprender mais. Se não tiveres tempo de responder, percebo. ;)
Beijinhos
Olá Flávia!
Eu acompanho-te algum tempo e o teu blogue era dos meus favoritos. Os teus textos motivavam-me mesmo imenso e tive pena quando deixaste de postar regularmente!Espero que voltes, porque ajudas imenso as pessoas com a tua história de sucesso ;)
***
Flá... tb ando por aqui meio desaparecida! mas n desisti de nada, tá? beijos
é a primeira vez que passo por aqui e gostei muito. é muito bom ter em quem se inspirar, saber que é possível ser uma pessoa da vida real e chegar lá.
bjokas
Oi Flávia, vim te conhecer e amei, né?
Vc é uma super vitoriosa! Queria fazer uma pergunta. O que vc acha dessas acdemias que o treino não passa de meia hora por dia? Estou fazendo, mas vc acha que adianta mesmo alguma coisa??? Estou achando o emagrecimento suuuuuper leeeento! bjo grande
Oi, Flávia! Eu acompanho seu blog a algum tempo mas nunca comentei, tô passando aqui só pra avisar que te linkei no meu blog =]
Gosto muito do seu blog, e acho você uma grande inspiração!
Na verdade foi um texto seu que me fez ver que milagre não existe, e que eu podia sim emagrecer!
E isso me deu forças!
Obrigado =]
Bjus e boa sorte na sua jornada.
Você é uma guerreira!!
ufa!!!!!!!!
ainda bem que apareceu!
bjao
selma
http://abatalha.zip.net
Meninas!!! Sou novata nessa história de blog, comecei agora meu caminho para o emagrecimento! Gostaria MUITO de contar com o seu apoio, Flávia, bem como com o das outras meninas, porque é enorme o caminho a percorrer!! Desde já, obrigada!!
Olá Flavia, muito obrigada pela tua resposta. Gostei muito! Sabes é muito importante para mim ter a perspectiva de alguém que conseguiu emagrecer tanto! Porque às vezes a tendência, com estas recaidas, é a levar a acreditar que não irei conseguir. (Se bem que desta vez continuo optimista). Mas enfim, faz parte do processo também!
E tens razão quando dizes que a malhação é o fio condutor. E é um optimo passo para a disciplina nas outras áreas também!
Muito obrigada, estava a precisar de uma perspectiva realista de alguém que conseguiu vencer e perder tanto peso.
Muitos beijinhos
É bom ter notícias suas!!!bjs
Olá Flávia, hoje descobri seu blog, na tentativa de achar casos de inspiração...estou na luta contra a balança desde meus 15 anos, eu tenho 23...nunca fui obesa, apenas gordinha, hj estou bem...e já li completamente o mês de janeiro de 2008 inteiro pq cada vez que leio um post seu me sinto mais empenhada a perder meus últimos 5kg..que na verdade já consegui um dia, mas ganhei de volta por conta de stress de fim de faculdade, estou frequentando a academia há 2 anos, mas nunca fui fiel, há 3 semanas pratico regularmente e com força de vontade, vc é inspiração de força de vontade, vou sempre ler seus posts para nunca desistir de chegar no meu ideal que falta pouquíssimo! te adorei só de ler sobre você! beijos
Raquel
Pô,vc faz falta,viu!
Seus posts de incentivo.
Posts pra a galera acordar pra vida!
Ficar sarada dá um trabalhão!
Não é mole,não!
Aí vem a Claudia Leitte que acabou de ter filho com a barriga saradinha.
E um monte de meninas achando um máximo!
É a vida!
Vc faz falta!
Um ótimo carnaval!
Beijaum
Sou sua fa! PARABENS POR TUDO E OBRIGADA POR SER INSPIRACAO PARA NOS! besitosssssssssssssss
Olá! Parabéns pelo seu blog, muito inspirador!
Também estamos fazendo dieta e exercícios, e criamos um blog para registrar nossos avanços, se puder dá uma passadinha lá!
Blog A dieta do abdômen
Menina, adorei o seu blog. Vou começar a te acompanhar. Beijão!
Olá, tudo bem?
obrigada pela sua motivação!!! Bom fim de semana e um carnaval mega animado pra vc! bjo grande
flavia que legal vc voltou seus comentarios sao de muita inspiraçao para mim que preciso perder pelo menos40kls por favor eu quase que imploro nao desapareça tudo de bom xau
Oi Flávia, estou recém começando a conhecê-la, mas já deu pra sentir que vc é de fé e de fibra. Parabéns, continue se cuidando, ajudando e sendo ajudada. Tb, gostaria de divulgar que estou fazendo uma experiência para emagrecer, talvez vc ache interessante. Se puderes fazer uma visitinha, agradeço muito. Um abraço! http://pratoreal.blogspot.com
adorei conhecer seu blog, é muito bom ter em quem se inspirar, saber que também posso conseguir...
estou confiante, mas ainda estou no começo.
beijosssssss
Oi Flávia! Espero que continue tudo bem com vc. Estou retornando de leve ao blog. Tentei mudar o tema, fazer outro, mas acabei voltando ao mesmo. É bom se sentir parte de algo maior e ver outras histórias também. Mantém acesa a vontade de permanecer no caminho correto. É isso. Qdo voltar, dê uma passadinha por lá. Bjs.
Oi Flávia!
Há muito tempo acompanho o seu blog, pois amo os seus textos, você é uma pessoa incrível. Me inspiro muito em você.
Hoje resolvi criar o meu próprio blog e vim correndo aqui comentar no seu.
Espero que volte a postar mais vezes, sinto muito falta de ler novidades.
Um beijo com carinho e adimiração,
Catarina.
Olá...
Gostei do seu blog...
Adiciona o meu....
bjos
Obrigada Flávia!!!
Agora estou esperando um novo post seu.
Beijos com carinho,
Catarina. (mudei o endereço)
Olá Amiga!
Estive sem escrever no blog por uns tempos, mas mesmo durante esse tempo estive sempre por aqui a ler a tua evolução.
Agora estou de volta! Dá uma passadinha lá no blog: http://disciplinando-me.blogspot.com
Beijão,
Su
Compreendido. Realmente, boa parte do povo que abandona os blogs o faz por desânimo, por não querer expor suas dificuldades momentâneas etc. e isto faz com que muita gente acredite que é uma regra. Nem sempre quem dá um tempo o faz por causa disto. Há muita coisa na vida da gente que, em algumas épocasm, requer muita atenção e manter em dia o blog e tudo que o cerca não é moleza, eu qeu sei. São quase 5 anos de blogueira convicta, mas muitas vezes sem saber nem como consigo dar conta.
No seu caso, vc já chegou na blogosfera depois de muitos kg eliminados, eu tb quando cheguei já tinha mandado mais de 20kg embora. Mas no meu caso, o blog ajudou muito mesmo, foi uma ferramenta adicional de motivação, tive fases mais complexas, inclusive um platô de meses que foi vencido com muita paciência e persistência e, também, graças a este elo que o blog promoveu com tanta gente.
Desejo tudo de bom, que vc continue assim, firme e forte e que sempre que puder apareça, pois sua história é estímulo para muita gente tá?
Beijos
Beth
http://aconquista.zip.net
Flávia, não demora muito pra voltar não ta? Vc faz falta! Bjokassss
É verdade, as vezes a gente deixa (inconscientemente) as nunvens nos cobrirem, mais logo logo elas vão embora e o lindo sol aparece para nos dar a certeza de que vale a pena continuar em frente, em rumo ao nosso obejtivo.
BOA SEMANA pra ti!
Um abraço, Lara.
Oi Flávia!Então quando voltas? Estou com saudades!!
Toda vez que venho no seu blog fico embasbacada com a sua determinação.
Quando eu crescer quero ser igual a vc. rsrsrsrsrs
Bjs
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